Dilluns Dimarts Dimecres Dijous Divendres Dissabte Diumenge 07:15 - 08:00
S2
BODYPUMP
ALEX
Horari (inici-fi):
07:15 - 08:00
Espai:
S2
Monitor:
ALEX
07:30 - 07:45
SF
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
07:30 - 07:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
07:30 - 08:15
PS
AIGUAGIM
ALEX
Horari (inici-fi):
07:30 - 08:15
Espai:
PS
Monitor:
ALEX
AIGUAGIM
IVAN
Horari (inici-fi):
07:30 - 08:15
Espai:
PS
Monitor:
IVAN
AIGUAGIM
IVAN
Horari (inici-fi):
07:30 - 08:15
Espai:
PS
Monitor:
IVAN
AIGUAGIM
ENRIQUE
Horari (inici-fi):
07:30 - 08:15
Espai:
PS
Monitor:
ENRIQUE
08:30 - 08:45
SF
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
08:30 - 08:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
08:30 - 08:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
08:30 - 08:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
08:30 - 09:15
PG
PS
AIGUAGIM
LIDIA
Horari (inici-fi):
08:30 - 09:15
Espai:
PS
Monitor:
LIDIA
AIGUAGIM
ENRIQUE
Horari (inici-fi):
08:30 - 09:15
Espai:
PS
Monitor:
ENRIQUE
AIGUAGIM
ORIOL
Horari (inici-fi):
08:30 - 09:15
Espai:
PS
Monitor:
ORIOL
AIGUAGIM
KIKE L.
Horari (inici-fi):
08:30 - 09:15
Espai:
PS
Monitor:
KIKE L.
AIGUAGIM
LIDIA
Horari (inici-fi):
08:30 - 09:15
Espai:
PS
Monitor:
LIDIA
08:30 - 09:20
S2
09:30 - 09:45
SF
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
09:30 - 09:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
DST 15'
Horari (inici-fi):
09:30 - 09:45
Espai:
SF
Activitat de 15 minuts que combina exercicis de força i cardio.
09:30 - 10:20
S2
BALLET FIT
MARIA JOSÉ
Horari (inici-fi):
09:30 - 10:20
Espai:
S2
Classe inspirada en la tèncica de ballet portada al fitness. Activitat coreografiada on es treballa per intervals amb treball cardiovascular, tonificació i mobilitat articular.
Monitor:
MARIA JOSÉ
CTC
SARAIDA
Horari (inici-fi):
09:30 - 10:20
Espai:
S2
Circuits cardiovasculars i de força, jocs i moltes més propostes s’alternen dins d’aquest sessió per tal de millorar de forma divertida i dinàmica la teva condició física.
Monitor:
SARAIDA
S1
BODYPUMP
ALBERT
Horari (inici-fi):
09:30 - 10:20
Espai:
S1
Monitor:
ALBERT
10:30 - 10:45
SF
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
10:30 - 10:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
10:30 - 10:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
10:30 - 10:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
10:30 - 10:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
10:30 - 11:20
S2
BODYPUMP
ALBERT
Horari (inici-fi):
10:30 - 11:20
Espai:
S2
Monitor:
ALBERT
BODYPUMP
ALEX
Horari (inici-fi):
10:30 - 11:20
Espai:
S2
Monitor:
ALEX
S1
BODYPUMP
ALEX
Horari (inici-fi):
10:30 - 11:20
Espai:
S1
Monitor:
ALEX
GAC 50'
ALBERT
Horari (inici-fi):
10:30 - 11:20
Espai:
S1
Monitor:
ALBERT
BALLET FIT
MARIA JOSÉ
Horari (inici-fi):
10:30 - 11:20
Espai:
S1
Classe inspirada en la tèncica de ballet portada al fitness. Activitat coreografiada on es treballa per intervals amb treball cardiovascular, tonificació i mobilitat articular.
Monitor:
MARIA JOSÉ
11:30 - 11:45
SF
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
11:30 - 11:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
11:30 - 11:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
11:30 - 11:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
11:30 - 11:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
11:30 - 12:20
S2
12:00 - 12:45
PS
AIGUAGIM
ORIOL
Horari (inici-fi):
12:00 - 12:45
Espai:
PS
Monitor:
ORIOL
12:30 - 12:45
SF
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
12:30 - 12:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
12:30 - 12:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
12:30 - 12:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
12:30 - 12:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
12:30 - 13:15
PS
AQUAMIX
ORIOL
Horari (inici-fi):
12:30 - 13:15
Espai:
PS
Monitor:
ORIOL
AQUAMIX
ORIOL
Horari (inici-fi):
12:30 - 13:15
Espai:
PS
Monitor:
ORIOL
AIGUAGIM
ORIOL
Horari (inici-fi):
12:30 - 13:15
Espai:
PS
Monitor:
ORIOL
13:00 - 13:45
PS
AQUAMIX
ORIOL
Horari (inici-fi):
13:00 - 13:45
Espai:
PS
Monitor:
ORIOL
13:30 - 13:45
SF
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
13:30 - 13:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
13:30 - 14:15
PS
AIGUAGIM
ORIOL
Horari (inici-fi):
13:30 - 14:15
Espai:
PS
Monitor:
ORIOL
14:30 - 14:45
SF
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
14:30 - 14:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
14:30 - 14:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
14:30 - 14:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
14:30 - 15:20
S2
BODYPUMP
SARAIDA
Horari (inici-fi):
14:30 - 15:20
Espai:
S2
Monitor:
SARAIDA
15:30 - 15:45
SF
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
15:30 - 15:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
15:30 - 15:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
15:30 - 15:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
15:30 - 16:20
S2
16:30 - 16:45
SF
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
16:30 - 16:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
16:30 - 16:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
16:30 - 16:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
16:30 - 16:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
16:45 - 17:30
PS
AQUAMIX
ENRIQUE
Horari (inici-fi):
16:45 - 17:30
Espai:
PS
Monitor:
ENRIQUE
AIGUAGIM
ORIOL
Horari (inici-fi):
16:45 - 17:30
Espai:
PS
Monitor:
ORIOL
PG
17:00 - 17:50
S2
BODYPUMP
POL
Horari (inici-fi):
17:00 - 17:50
Espai:
S2
Monitor:
POL
GAC 50'
SARAIDA
Horari (inici-fi):
17:00 - 17:50
Espai:
S2
Monitor:
SARAIDA
17:30 - 17:45
SF
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
17:30 - 17:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
17:30 - 17:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
17:30 - 17:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
17:30 - 17:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
17:30 - 17:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
17:30 - 18:20
S1
BALLET FIT
SONIA
Horari (inici-fi):
17:30 - 18:20
Espai:
S1
Classe inspirada en la tèncica de ballet portada al fitness. Activitat coreografiada on es treballa per intervals amb treball cardiovascular, tonificació i mobilitat articular.
Monitor:
SONIA
18:00 - 18:50
S2
BODYPUMP
ALBERT
Horari (inici-fi):
18:00 - 18:50
Espai:
S2
Monitor:
ALBERT
18:30 - 18:45
SF
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
18:30 - 18:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
18:30 - 18:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
18:30 - 18:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
18:30 - 19:20
S1
GAC 50'
SARAIDA
Horari (inici-fi):
18:30 - 19:20
Espai:
S1
Monitor:
SARAIDA
BODYPUMP
POL
Horari (inici-fi):
18:30 - 19:20
Espai:
S1
Monitor:
POL
19:00 - 19:45
PS
AQUAMIX
DANI
Horari (inici-fi):
19:00 - 19:45
Espai:
PS
Monitor:
DANI
AIGUAGIM
IVAN
Horari (inici-fi):
19:00 - 19:45
Espai:
PS
Monitor:
IVAN
AIGUAGIM
IVAN
Horari (inici-fi):
19:00 - 19:45
Espai:
PS
Monitor:
IVAN
19:00 - 19:50
S2
BODYPUMP
SARAIDA
Horari (inici-fi):
19:00 - 19:50
Espai:
S2
Monitor:
SARAIDA
19:15 - 20:05
S2
BODYPUMP
POL
Horari (inici-fi):
19:15 - 20:05
Espai:
S2
Monitor:
POL
19:30 - 19:45
SF
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
19:30 - 19:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
19:30 - 19:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
19:30 - 20:20
S1
DUET CAMP
IVAN
Horari (inici-fi):
19:30 - 20:20
Espai:
S1
Monitor:
IVAN
BALLET FIT
SONIA
Horari (inici-fi):
19:30 - 20:20
Espai:
S1
Classe inspirada en la tèncica de ballet portada al fitness. Activitat coreografiada on es treballa per intervals amb treball cardiovascular, tonificació i mobilitat articular.
Monitor:
SONIA
20:00 - 20:45
PS
AIGUAGIM
SONIA
Horari (inici-fi):
20:00 - 20:45
Espai:
PS
Monitor:
SONIA
AQUAMIX
CARLOS
Horari (inici-fi):
20:00 - 20:45
Espai:
PS
Monitor:
CARLOS
AIGUAGIM
CARLOS
Horari (inici-fi):
20:00 - 20:45
Espai:
PS
Monitor:
CARLOS
PG
20:00 - 20:50
S2
GAC 50'
SARAIDA
Horari (inici-fi):
20:00 - 20:50
Espai:
S2
Monitor:
SARAIDA
BODYPUMP
POL
Horari (inici-fi):
20:00 - 20:50
Espai:
S2
Monitor:
POL
20:30 - 20:45
SF
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
20:30 - 20:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
20:30 - 20:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
ABDOMINAL 15'
Horari (inici-fi):
20:30 - 20:45
Espai:
SF
Activitat destinada a la tonificació dels musculs abdominals. Duració de 15 minuts.
VIDEO
20:30 - 21:20
S1
BALLET FIT
SONIA
Horari (inici-fi):
20:30 - 21:20
Espai:
S1
Classe inspirada en la tèncica de ballet portada al fitness. Activitat coreografiada on es treballa per intervals amb treball cardiovascular, tonificació i mobilitat articular.
Monitor:
SONIA
GAC 50'
ALBERT
Horari (inici-fi):
20:30 - 21:20
Espai:
S1
Monitor:
ALBERT
21:00 - 21:50
S2
GAC 50'
SARAIDA
Horari (inici-fi):
21:00 - 21:50
Espai:
S2
Monitor:
SARAIDA
BODYPUMP
SARAIDA
Horari (inici-fi):
21:00 - 21:50
Espai:
S2
Monitor:
SARAIDA